روم (مانیٹرنگ ڈیسک ) انسان سونے کے لیے اپنی مرضی کا وقت کا انتخاب کرسکتے ہیں اور وہ رات گئے تک جاگنے یا جلد سو کر علی الصبح اٹھ سکتے ہیں۔ جلد اٹھنے والے صبح جلدی اٹھتے ہیں جبکہ رات مزید پڑھیں

کراچی(سٹیٹ ویوز)مچھلی کے تیل کے استعمال سے سگریٹ نوشی ترک کرنے میں مدد ملتی ہے ۔طبی ماہرین کی تحقیق کے مطابق مچھلی کے تیل کا استعمال سگریٹ نوشی میں مبتلا افراد کو تمباکو نوشی سے چھٹکاراحاصل کرنے میں مدد فراہم مزید پڑھیں

لندن( مانیٹرنگ ڈیسک ) ڈاکٹر ہر چھ میں سے ایک کیس میں ہارٹ اٹیک کی ایسی انتباہی علامات کو نظرانداز کردیتے ہیں جو کہ دل کے دورے سے ایک ماہ قبل سامنے آتی ہیں۔ یہ انکشاف برطانیہ میں ہونے والی مزید پڑھیں

اسلام آباد(ویب ڈیسک)مر د و خواتین ، بچے ،بوڑھے سب کی یہ کو شش ہوتی ہے کہ ان کے دانت سفید دکھائی دیں ۔اس کے لیے طرح طرح کے ٹوتھ پیسٹ استعمال کیئے جاتے ہیں ۔ لیکن آج ہم آپ مزید پڑھیں

نیویارک ( مانیٹرنگ ڈیسک ) عام طور پر نو عمری 18سال سے کم عمرکی شادیاں ترقی پزیر ممالک میں نظرآتی ہیں اور دُلہن بچّیوں کی زندگی کو سنگین خطرات لاحق ہو سکتے ہیں مثلأٔ بچّے کی پیدائش کے وقت پیچیدگیاں مزید پڑھیں

لندن: ( ویب ڈیسک) ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ چقندر کے رس میں موجود اہم مرکبات عمر رسیدہ افراد کے ساتھ ساتھ جوانوں کو بھی غیرمعمولی توانائی پہنچاتے ہوئے ان کے کام کاج، سیڑھیاں چڑھنے اور ورزش میں مزید پڑھیں

نیویارک( مانیٹرنگ ڈیسک): اگر آپ روزانہ صبح اٹھ کر نہاتے ہیں تو رات کو سونے سے پہلے بھی عادت بنا لیں کہ نہایا جائے۔ حال ہی میں کی گئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ رات کو سونے سے پہلے مزید پڑھیں

لاہور( سٹیٹ ویوز) ناشپاتی میٹھا اور مفید پھل ہے ۔ اس میں مانع تکسید اجزا (ANTIOXIDANTS) پائے جاتے ہیں اس میں ریشہ زیادہ ہوتا ہے ۔ ناشپاتی میں چکنائی بالکل نہیں ہوتی ۔ ناشپاتی کھانے سے آپ کا وزن کم مزید پڑھیں

شگاگو(سٹیٹ ویوز) گرتےہوئے بالوں سے ہر آدمی پریشان ہوتا ہے تو آئیے آپ کو ایک ایساطریقہ بتاتے ہیں جس کی مدد سے آپ کی نظر بہت تیزہوجائے گی اور ساتھ ہی بالوں کی نشوونما تیز ہوگی۔ایسے افراد جو بڑھتی عمر مزید پڑھیں

اسلام آباد ( سٹیٹ ویوز) آپ نے مالٹے یا کینو تو کھائے ہوں گے، ان میں موجود وٹامن سی کی وجہ سے جسم کوتوانائی ملتی ہے لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ ان کے چھلکوں سے بھی آپ کئی مزید پڑھیں